如果你在屁股沟感到瘙痒并且有长疙瘩，可能有以下一些可能的原因和处理方法：

阴部湿疹：湿疹是皮肤炎症的一种形式，可能是由于过度湿润、摩擦、过敏或感染引起的。保持屁股沟干燥，避免过度摩擦，使用温和的洗涤剂和无香料的护肤品。如果症状严重或持续，建议咨询医生或皮肤科医生。

病菌感染：屁股沟疙瘩可能是细菌感染引起的，如脓疱疮或蜂窝组织炎。如果疙瘩伴随红肿、疼痛、渗液或发热，建议尽快就医寻求医生的建议和治疗。

疣或疱疹：屁股沟疙瘩也可能是疣或疱疹病毒感染引起的。这些病毒感染可以通过接触感染源传播，如性接触或直接接触感染的皮肤。如果你怀疑是这种情况，建议咨询医生以获取诊断和治疗建议。

虫咬或跳蚤叮咬：某些昆虫叮咬或虫咬可能引起瘙痒和疙瘩。检查居住环境，清洁床上用品，并采取适当的措施来消灭害虫。

避免过度抓挠：尽量避免过度抓挠，以免引起感染或加重症状。

请注意，以上建议仅供参考。如果疙瘩持续存在、加重或伴随其他不适症状，建议咨询医生或皮肤科医生以获取专业的诊断和治疗建议。