对于有痤疮的皮肤，日常防晒尤为重要，原因有两个：

防止痤疮加重：阳光中的紫外线会刺激皮肤产生更多的皮脂，可能加重痤疮。此外，紫外线还可能引发皮肤炎症，进一步加重痤疮。

防止痤疮疤痕和色素沉着：紫外线会刺激皮肤产生更多的黑色素，可能导致痤疮疤痕和色素沉着加重。

以下是痤疮皮肤日常防晒的一些方法：

使用防晒霜：每天都应该使用至少SPF 30的防晒霜，无论天气如何。选择防晒霜时，应该选择“无油”或者“不会堵塞毛孔”的产品，以防止皮肤过度油腻和毛孔堵塞。

避免在日光强烈的时候外出：通常，日光最强烈的时间是上午10点到下午4点，应该尽量避免在这段时间外出。如果必须外出，应该寻找阴凉的地方，或者使用遮阳伞。

穿长袖衣服和长裤：如果可能，应该穿长袖衣服和长裤，以保护皮肤免受阳光的直接照射。

戴帽子和太阳镜：戴宽边帽和太阳镜可以保护脸部和眼睛免受阳光的直接照射。

定期重新涂抹防晒霜：如果你在户外活动或者游泳，应该每两小时重新涂抹一次防晒霜，以确保皮肤得到持续的保护。

请注意，即使你已经做了这些防晒措施，也应该定期检查你的皮肤，注意任何可能的变化，如新出现的痤疮、疤痕或者色素沉着。如果你有任何疑虑，应该咨询皮肤科医生。